Et Sevmeyen Çocuğunuza Süt içirebilirsiniz

Bebeği Kucaktan Vazgeçirmek Şart Mıdır?

Diş Çürümesini Yavaşlatacak Bakteri Bulundu

Plastiklerin Üzerinde Bulunan Numaralar Tehlike saçıyor.

Cinselliğin Altın Kuralları

Aşk & İlişkiler 13 Kasım 2015
1.482 views


Cinselliğin Altın Kuralları Nelerdir?

Sağlıklı ve mutlu bir cinsel yaşam için yapılması gereken çok şey var!

Konuşun

Partnerinizle cinsel ilişkinizi konuşun, paylaşın. Yaşadığınız sorunları istemediklerinizi, beklentilerinizi anlatın. Bu birbirinizi anlamanızı daha da kolaylaştıracaktır. Eğer sorunlu bir cinsel ilişkiniz varsa bu adım çok önemlidir.

Sağlıklı Beslenin

Her şeyin başı sağlık. Vücut sağlığınız ve cinsel sağlığınız için iyi beslenmeye önem verin. Beslenme alışkanlığınız da cinsel yaşamınızı etkiler. Sigara, alkol, kafeinli içecekler cinsel sağlığınızı olumsuz etkiler. Sinir sisteminiz ve organlarınızın düzenli çalışması için beslenmenize dikkat etmelisiniz.

cinsellik



Kendinize Güvenin

Çiftlerin ilk olarak birbirini tanıması gerekir. Bazı psikolojik problemler de ilişkiye yansıyabilir. İlk olarak kendi istek ve arzularınızın farkına varmanız ve kendinize güvenmeniz gerekir. Çekingen olmayan bir ilişkinin cinsel sağlığı da üst düzeyde olur.

Ön Sevişme

Ön sevişmeye zaman ayıran çiftlerin cinsel sağlıkları da fazla olur. Bu, kadınların ve erkeklerin isteklerinin doruğuna ulaşmasını sağlar. Bunun için mutlaka ön sevişmeye zaman ayırmalısınız.

Temas

Birbirinize dokunun. Ellerinizi iyi kullanın ve eşinizin vücudunu iyi tanımaya çalışın. Özel noktalara temas etmekten kaçınmayın.

Konsantre

Konsantre olmak sağlıklı bir cinsel yaşamı beraberinde getirir. Odak noktalarınızı farklı yerlere yerleştirmeyin. Dikkatli olun, konsantre olun.



Yorumlar

Henüz hiç yorum yapılmamış.

İlginizi Çekebilir
Alyans Modelleri(2017)

Alyans Modelleri(2017)

5 Haziran 2017
1.719 views
Damat Fincanı… <3

Damat Fincanı… <3

24 Mayıs 2017
4.193 views
Kadın ve Erkek Arasında Var Olan Farklar

Kadın ve Erkek Arasında Var Olan Farklar

5 Ağustos 2016
1.005 views
Cinsel Sapkınlıklar Nelerdir?

Cinsel Sapkınlıklar Nelerdir?

3 Ağustos 2016
1.090 views
Evlenmeyi Düşünen Erkek Davranışları

Evlenmeyi Düşünen Erkek Davranışları

14 Şubat 2016
1.071 views
Erkekler Neden Aldatır ?

Erkekler Neden Aldatır ?

11 Şubat 2016
1.222 views
Bunlar da var!
Kışkırtıcı Öpüşme Taktikleri

Kışkırtıcı Öpüşme Taktikleri

18 Temmuz 2015
6.521 views
Küt Kesim Bayan Saç Modelleri

Küt Kesim Bayan Saç Modelleri

24 Temmuz 2015
6.962 views
Kalamar Tava Tarifi

Kalamar Tava Tarifi

9 Aralık 2015
1.191 views
Adil Işık 2015-2016 Bayan Kazak Modelleri

Adil Işık 2015-2016 Bayan Kazak Modelleri

20 Kasım 2015
3.072 views
Yaz için en güzel nail art oje renkleri

Yaz için en güzel nail art oje renkleri

2 Temmuz 2015
4.780 views
Pancar ve Marul Suyunun Faydaları

Pancar ve Marul Suyunun Faydaları

2 Mart 2016
880 views
Muzlu Ağlayan Pasta Tarifi

Muzlu Ağlayan Pasta Tarifi

20 Kasım 2015
1.528 views
Renkli Oje Modelleri

Renkli Oje Modelleri

9 Kasım 2015
2.919 views