Yüksek Kolesterole Fasulye Çözümü

Tuvalette yanlış mı oturuyoruz?

Kızartma Yapmak Zararlı Mı ?

Beyaz Damatlık Modelleri 2015

Diyet Yapıyor Fakat Kilo Veremiyorsanız Bu Haber Sizin İçin

Diyet, Sağlık 18 Şubat 2016
2.088 views


Diyet yapmanız, kilo vermenize yardımcı olmuyor ise, kesinlikle şikayetçi bir durumda olmayın. Diyet uygulamasında hatalar yapıyor olabilirsiniz.

Günümüzde hemn hemen her insanın belirgin bir şekilde kilolarından şikayetçi olması, başlı başına bir sorun teşkil eder konumda diyebiliriz. Aslında kilo alımı ve bu kiloyu diyet yaparak verilememesinde ki en büyük problem, diyet esnasındaki hatalı besin seçeneğinden kaynaklanıyor. Sağdan soldan edinen bilgilerden daha çok bir diyet uzmanı tavsiyesi ile diyet programı uygulamanızı öneriyoruz.vegetables-344422_1280

Kulaktan dolma diyet seçeneklerine bir örnek verecek olursak, sabahları aç karnına sirke içmenin yağları yaktığı söylenmektedir. Aslında sirke insandaki metobolizmayı hızlandırarak sindirimi kolaylaştırdığı doğrudur. Fakat aç karnına sirke içmek, yağ yakmanıza yardımcı olacak bir pozisyonu ne yazık ki yoktur.



 

Beachbody-blog-8-week-transition-diet_1

 

Diğer bir önek ise piyasada satışı yapılan zayıflama çayları. Zayıflama çayı ismi verilerek satışı yapılan ürünlerin içerisinde insan vücudunsaki hormonsal dengeleri alt üst edebilecek güçte çeşitli hammedeleri barındırmaktadır. İnsanlarda hızlı kilo vermek adına içilen bu çaylar, metobolizmayı olumsuz etkilemesinden dolayı sonucu hüsranla bitiyor.

Limon ve baharatlar zayıflama yönünde konuşulmuş olan diğer örneklerden bir tanesidir. Baharatlar insan metobolizmasını hızlandırır fakat tek başlarına hiç bir işe yaramamaktadır.  Sabahları aç karnına ılık su ile limon alınması tavsiye ediliyor. Ancak bu durumda miğde rahatsızlıklarına neden olabiliyor.

Yine belirtmiş olduğumuz gibi diyet uygulamasındaki en doğru seçimin, bir uzman tarafından verilecek reçete ile uygulanması olacaktır.

 



Yorumlar

Henüz hiç yorum yapılmamış.

İlginizi Çekebilir
Kolayca Bronzlaşmanın Yolları

Kolayca Bronzlaşmanın Yolları

20 Haziran 2017
2.534 views
Pratik Ağda ve Ağda Bantları.

Pratik Ağda ve Ağda Bantları.

19 Haziran 2017
2.696 views
1 Hafta da 6 Kilo Verin

1 Hafta da 6 Kilo Verin

19 Haziran 2017
4.285 views
Canan Karatay’dan ekmek açıklaması

Canan Karatay’dan ekmek açıklaması

6 Haziran 2017
2.064 views
2 Hafta da 9 Kilo Verdiren Diyet.

2 Hafta da 9 Kilo Verdiren Diyet.

26 Mayıs 2017
3.865 views
Geleneksel Türk Kahvesi ve Sunumu…

Geleneksel Türk Kahvesi ve Sunumu…

23 Mayıs 2017
2.608 views
Süt Tozu ile Cilt Maskesi

Süt Tozu ile Cilt Maskesi

22 Mayıs 2017
643 views
Bunlar da var!
Parlak Dövme Modelleri

Parlak Dövme Modelleri

6 Ocak 2016
2.568 views
2016 Tesettür Mayo Modelleri

2016 Tesettür Mayo Modelleri

2 Nisan 2016
2.033 views
Cilt Bakımında Harikalar Yaratan Yulaf

Cilt Bakımında Harikalar Yaratan Yulaf

25 Mart 2016
1.559 views
Boyadan yıpranan saçlara evde bakım

Boyadan yıpranan saçlara evde bakım

23 Haziran 2015
2.171 views
Erkekleri baştan çıkaran 10 şey

Erkekleri baştan çıkaran 10 şey

2 Aralık 2015
1.829 views
Bayan Taşlı Saat Modelleri

Bayan Taşlı Saat Modelleri

16 Şubat 2016
1.722 views
Gebelikte Cinsel Organdan Akıntı Gelmesi

Gebelikte Cinsel Organdan Akıntı Gelmesi

2 Temmuz 2015
1.608 views
1 Hafta da 6 Kilo Verin

1 Hafta da 6 Kilo Verin

19 Haziran 2017
4.285 views