İsveç Diyeti listesi 13 günlük

1 Hafta da 6 Kilo Verin

Tesettür Modası

Hamilelik Döneminde Hemoroid Sorunu

Fırında Sebzeli Hamsi Tarifi

YEMEK TARIFLERI 16 Şubat 2016
1.138 views


Hamsileri içerisinden kılçıklarını çıkartarak bir güzel hepsini temizleyin. Temizlenen hamsilerin kokusu gidene kadar gerekir ise on kere soğuk su içerisinde yıkayın. Soğuk su hamsilerin ezilmesine engel olacaktır. Yıkanan hamsilerin üzerine gerekli kadar bir tutam tuzu ekleyin ve soğuk bir ortamda ağzı kapatılarak kendisine gelmesini bekleyin. Bir yandan üç adet orta boy patatesi soyun ve küp olacak şekilde doğrayın, bir kabın içerisine alın. Kabak seviyor iseniz bir adet kabağı da soyun ve patatesler ile aynı boyda olacak şekilde küpler halinde doğrayın. Beş adet sivri biberin tohumlarını çıkartın ve ilk olarak uzunlamasına sonra da yatay şekilde iki parçaya ayırın. Aynısını kırmızı taze biberlere de yapın.



Taze biberler daha çok üç yandan üç boydan olacak şekilde dilimleyin. Domatesleri de soyun ve onları halka olacak şekilde doğrayın. Unutmadan arpacık soğan daha iyi olur. Fakat evinizde yok ise üç adet orta boy soğanı da halka şeklinde doğrayın. Dinlenen hamsileri bir fırın tepsisi içerisine dizerek fırında on dakika pişirin. On dakikanın sonunda patatesleri ekleyin. Patatesler ile beş dakika pişen balıkların üzerine domates hariç tüm sebzeleri ekleyin. Beraber tekrar on dakika pişen balık sebze karışımı üzerine domatesleri dizin. Domateslerin suyunu çekene kadar pişen balıkları fırından alarak sıcak bir şekilde servis edin.

Fırında Sebzeli Hamsi Tarifi ve Malzemeleri ;

  • Bir kilogram hamsi
  • Üç adet orta boy patates
  • On beş adet arpacık soğan
  • Bir adet kabak
  • Üç adet kırmızı taze biber
  • Beş adet yeşil sivri biber
  • Üç adet domates
  • Bir tutam tuz


Yorumlar

Henüz hiç yorum yapılmamış.

İlginizi Çekebilir
2 Hafta da 9 Kilo Verdiren Diyet.

2 Hafta da 9 Kilo Verdiren Diyet.

26 Mayıs 2017
4.791 views
Şeker Hamuru İle Kurabiye Tarifi.

Şeker Hamuru İle Kurabiye Tarifi.

25 Mayıs 2017
2.788 views
Geleneksel Türk Kahvesi ve Sunumu…

Geleneksel Türk Kahvesi ve Sunumu…

23 Mayıs 2017
4.287 views
Alman Pastası

Alman Pastası

19 Temmuz 2016
1.897 views
Nefis Domates Çorbası Tarifi

Nefis Domates Çorbası Tarifi

25 Haziran 2016
2.061 views
Serinlemenizi Sağlayacak Limonata Tarifleri

Serinlemenizi Sağlayacak Limonata Tarifleri

15 Haziran 2016
1.481 views
Şambali Tatlısı Tarifi

Şambali Tatlısı Tarifi

19 Nisan 2016
2.691 views
Zebra Kek Tarifi

Zebra Kek Tarifi

17 Nisan 2016
1.581 views
Diyet Kek Tarifi

Diyet Kek Tarifi

8 Nisan 2016
1.564 views
Ağlayan Pasta

Ağlayan Pasta

6 Nisan 2016
1.700 views
Bunlar da var!
Iphone Kırılmaz Cam

Iphone Kırılmaz Cam

3 Kasım 2015
4.065 views
En iyi kaş kalemi önerileri

En iyi kaş kalemi önerileri

21 Temmuz 2015
2.606 views
Gebelikte cinsel yaşam nasıl olmalı

Gebelikte cinsel yaşam nasıl olmalı

24 Haziran 2015
2.445 views
Kıvırcık Saç Modelleri

Kıvırcık Saç Modelleri

19 Kasım 2015
6.184 views
2016 Oje Trendleri

2016 Oje Trendleri

16 Haziran 2016
2.183 views
Bel Kayması Nedir ve Nasıl Yaşanır ?

Bel Kayması Nedir ve Nasıl Yaşanır ?

15 Mart 2016
1.539 views
Okul İçin Kolay Bayan Saç Modelleri

Okul İçin Kolay Bayan Saç Modelleri

30 Temmuz 2015
9.058 views
Tesettürlü Abiye Modelleri

Tesettürlü Abiye Modelleri

25 Temmuz 2015
8.209 views
Ruj Alt Dudak Deri Kanserini Önlüyor !

Ruj Alt Dudak Deri Kanserini Önlüyor !

20 Nisan 2016
1.465 views