Gelin Çiçeği Modelleri

Hastalık Nedenleri

Vişneli Bisküvili İrmik Tatlısı

Cinsel yolla bulaşan hastalıklar nelerdir

Hamilelik Döneminde Diyet Yapmak Bebeğinize Zarar Veriyor

Sağlık 5 Mart 2016
599 views


Uzmanlar tarafından yapılan açıklamada, gebelik döneminde annelerin diyet yapmaları sonucu, bebeğin zarar görebileceğini ifade etti.

Uzmanlar hamilelikte uygulanılacak diyet için, annenin bu dönemde sadece bedenini kendine ait olduğu gibi düşünmesi yanlıştır. Çünkü bedenini kendisi ile paylaşmış olan bebeği de bulunmaktadır ve ona zarar verebilir denildi.

images

Hamilelik dönemini kilo almadan geçirmenin adeta imkansız bir durum olduğuna dikkat çeken uzmanlar, bu dönemde alınacak kiloların da normalin üzerine çıkmamasına özen gösterilmelidir ifadelerini kullandı. Yalnız gebelik döneminde alınmış olan kilolar, annenin gebelik dönemindeki beslenmesinden değil gebelik öncesindeki durumundan meydana geldiğini bilmesi gerekir.



indir (1)

Gebelik döneminden önce normal kilonuzun üzerinde olunması durumunda, gebelik döneminde en fazla 10 kilo alınması sağlığınız açısından önemlidir. Gebelik döneminde size aşırı kilo almanızı sağlayacak olan tatlı ve hamur işlerini tüketmekten kaçınmalısınız. Yine meyve gereksiniminizi ise sabah ve öğle saatlerinde alabilirsiniz. Bol bol su tüketerek, asit ve şeker içeren içeceklerden uzak durmalısınız.

 

 

 



Yorumlar

Henüz hiç yorum yapılmamış.

İlginizi Çekebilir
1 Hafta da 6 Kilo Verin

1 Hafta da 6 Kilo Verin

19 Haziran 2017
43 views
2 Hafta da 9 Kilo Verdiren Diyet.

2 Hafta da 9 Kilo Verdiren Diyet.

26 Mayıs 2017
136 views
Geleneksel Türk Kahvesi ve Sunumu…

Geleneksel Türk Kahvesi ve Sunumu…

23 Mayıs 2017
102 views
Süt Tozu ile Cilt Maskesi

Süt Tozu ile Cilt Maskesi

22 Mayıs 2017
53 views
Kil Maskesi

Kil Maskesi

29 Mart 2017
219 views
Bunlar da var!
Oleg Cassini 2016 Mezuniyet Elbiseleri

Oleg Cassini 2016 Mezuniyet Elbiseleri

11 Nisan 2016
1.542 views
Yaz için en güzel nail art oje renkleri

Yaz için en güzel nail art oje renkleri

2 Temmuz 2015
4.164 views
2 Hafta da 9 Kilo Verdiren Diyet.

2 Hafta da 9 Kilo Verdiren Diyet.

26 Mayıs 2017
136 views
Fleksibilite yöntemleri

Fleksibilite yöntemleri

20 Haziran 2015
1.186 views
Kil Maskesi

Kil Maskesi

29 Mart 2017
219 views
Büyük Beden Abiye Elbise Modelleri

Büyük Beden Abiye Elbise Modelleri

5 Temmuz 2015
9.963 views
Topuklu Ayakkabı Giyme Sanatı

Topuklu Ayakkabı Giyme Sanatı

13 Kasım 2015
2.038 views
TAŞLI ÇANTALAR BURADA …

TAŞLI ÇANTALAR BURADA …

28 Kasım 2015
3.294 views
Alyans Modelleri(2017)

Alyans Modelleri(2017)

5 Haziran 2017
90 views
Diyet Kek Tarifi

Diyet Kek Tarifi

8 Nisan 2016
819 views