Kaşıntı Neden Olur?

​Kurşun Döktürmenin Zararı Nedir?

Okuyarak Büyüyen Çocuklar

Kestanenin İnsan Sağlığına Faydaları

Kolayca Bronzlaşmanın Yolları

ANASAYFA, Cilt Bakımı, Sağlık, Yaşam 20 Haziran 2017
2.822 views


Selam güzel okurlar, nasıl gidiyor? Yazın şu sıcak günlerinde tatile az kaldı ise ve siz istediğiniz vücut renginizi yakalamak istiyorsanız işte buyurun bu yazımız tam size göre… Eğer sizde süt gibi beyaz bir tene sahipseniz ve solaryumda hem kendinizi hem zamanınızı hemde paranızı yakmıyorsanız ki fakat her zaman beyaz ten çok çok daha güzeldir ancak değişiklik istiyor ve bazen çikolata gibi kapkara hatta bitter olmak istiyorsanız güneş en doğal en sağlıklı yöntem lakin abartıp suyunu çıkarmadan sağlıklı yollarla bunu yapmanızı tavsiye ederiz şayet hasta olmanızı istemeyiz herşeyin fazlası zarar. Haydi basit bir kaç yöntem ile sizi istediğiniz ten rengine kavuşturalım : )

Öncelikle açık bir tene sahipseniz ve güneşe ilk defa çıkıyorsanız, güneş ışınlarına maruz kalma sürenizi iyi ayarlamanız gerekiyor!
•    Açık tenli kişilerde ilk kalış süresi 5-10 dakikadır.
•    Kumral tenliler ilk çıkışlarında 10-20 dakika,
•    Buğday tenliler 20-30 dakika,
•    Esmerler ise 40 dakika kadar güneşte kalabilir.

Kızıllar ve sarışınlar

Bu gruba giren kişilerin ciltleri kolay ve acı verecek şekilde yanmaya müsaittir! Bu tür ciltler güneş altında korumasız kaldıklarında toksik bir melanin salgılayarak hücrelerini zehirler ve ciddi hastalıklara yol açabilir. Bu açıdan sık sık kremlenmeli ve en az 20 faktörlü güneş ürünlerini tercih etmeleri önerilir!



Kumrallar

Bu tip ciltlerin güneşten korunmaları önerilir! Özellikle öğlen saatlerinde gölgede kalmaları uzmanlar tarafından tavsiye edilir! Güneş hasarlarında korunmak adına 20 koruma faktörlü ürünlerle güneşe karşı önleminizi alabilirsiniz.

Esmerler- Koyu kumrallar

Bu tip cilt yapısına sahip kişiler kolay bronzlaşır ve uzun süre kalıcı bir bronzluk elde etmeleri daha kolaydır! Bu tip ciltlere sahip kişilerin güneş savunma sistemleri gelişmiş olsa bile kullanılan güneş koruma faktörü (SPF) en az 15 olmalıdır. Siz gene de öğlen saatlerinde 12.00-16.00 arası güneşe çıkmamaya özen gösterin ve kremlenmeyi ihmal etmeyin!

Kakao yağı- Havuç yağı-Kola

Ayrıca çok hızlı ve pratik bir kaç yöntem daha var güneş kremlerinin dışında. Kakao yağını sürdükten sonra 20 -25 dakika tam güneşlenmeniz yeterli olacaktır. Havuç yağında da aynı etkiyi yakalayabilirsiniz. Ancak kola için çok dikkatli olmanız ve çok dikkatli kullanmanız gerekmekte. O yüzden mutlaka bunları uygulamadan önce bir hekimden (aile hekimi) tavsiye almanızı öneririm çünkü cildimiz en önemli organımız. Ama içiniz rahat olsun hepsi denenmiş yöntemlerdir şahsen 😀 Şimdiden iyi okumalar bol güneşler efendim…



Yorumlar

Henüz hiç yorum yapılmamış.

İlginizi Çekebilir
Gelin El Çiçekleri (2017)

Gelin El Çiçekleri (2017)

22 Haziran 2017
1.471 views
En Yeni Çanta Modelleri (2017-Yaz)

En Yeni Çanta Modelleri (2017-Yaz)

21 Haziran 2017
3.129 views
Pratik Ağda ve Ağda Bantları.

Pratik Ağda ve Ağda Bantları.

19 Haziran 2017
3.012 views
1 Hafta da 6 Kilo Verin

1 Hafta da 6 Kilo Verin

19 Haziran 2017
4.766 views
2017 Sandalet Modelleri

2017 Sandalet Modelleri

14 Haziran 2017
6.271 views
Yaz İçin Makyaj Önerileri

Yaz İçin Makyaj Önerileri

14 Haziran 2017
4.062 views
Bir Anda Elbisesinin Yırtmacını Açtı

Bir Anda Elbisesinin Yırtmacını Açtı

7 Haziran 2017
5.808 views
Bunlar da var!
Kış diyetine hazır olun!

Kış diyetine hazır olun!

15 Aralık 2015
1.729 views
Uzun Katlı Bayan Saç Modelleri

Uzun Katlı Bayan Saç Modelleri

27 Haziran 2015
4.967 views
Deodorantlar Kansere Yol Açıyor !

Deodorantlar Kansere Yol Açıyor !

11 Mart 2016
1.132 views
Derya Baykal Örgü Modelleri

Derya Baykal Örgü Modelleri

14 Temmuz 2015
3.566 views
Bayan abiye elbise modelleri

Bayan abiye elbise modelleri

26 Haziran 2015
15.891 views
2016 Bahar Ayı Jean Pantolon Kombinleri

2016 Bahar Ayı Jean Pantolon Kombinleri

17 Nisan 2016
2.396 views