Vajinal Kaşıntı Sorunu Çözümleri

Pratik İftar Menüleri.

Saç Derisi üzerindeki Sivilcelerden Kurtulmanın Yolları

Bayan Bot Modelleri

Kolayca Bronzlaşmanın Yolları

ANASAYFA, Cilt Bakımı, Sağlık, Yaşam 20 Haziran 2017
3.309 views


Selam güzel okurlar, nasıl gidiyor? Yazın şu sıcak günlerinde tatile az kaldı ise ve siz istediğiniz vücut renginizi yakalamak istiyorsanız işte buyurun bu yazımız tam size göre… Eğer sizde süt gibi beyaz bir tene sahipseniz ve solaryumda hem kendinizi hem zamanınızı hemde paranızı yakmıyorsanız ki fakat her zaman beyaz ten çok çok daha güzeldir ancak değişiklik istiyor ve bazen çikolata gibi kapkara hatta bitter olmak istiyorsanız güneş en doğal en sağlıklı yöntem lakin abartıp suyunu çıkarmadan sağlıklı yollarla bunu yapmanızı tavsiye ederiz şayet hasta olmanızı istemeyiz herşeyin fazlası zarar. Haydi basit bir kaç yöntem ile sizi istediğiniz ten rengine kavuşturalım : )

Öncelikle açık bir tene sahipseniz ve güneşe ilk defa çıkıyorsanız, güneş ışınlarına maruz kalma sürenizi iyi ayarlamanız gerekiyor!
•    Açık tenli kişilerde ilk kalış süresi 5-10 dakikadır.
•    Kumral tenliler ilk çıkışlarında 10-20 dakika,
•    Buğday tenliler 20-30 dakika,
•    Esmerler ise 40 dakika kadar güneşte kalabilir.

Kızıllar ve sarışınlar

Bu gruba giren kişilerin ciltleri kolay ve acı verecek şekilde yanmaya müsaittir! Bu tür ciltler güneş altında korumasız kaldıklarında toksik bir melanin salgılayarak hücrelerini zehirler ve ciddi hastalıklara yol açabilir. Bu açıdan sık sık kremlenmeli ve en az 20 faktörlü güneş ürünlerini tercih etmeleri önerilir!



Kumrallar

Bu tip ciltlerin güneşten korunmaları önerilir! Özellikle öğlen saatlerinde gölgede kalmaları uzmanlar tarafından tavsiye edilir! Güneş hasarlarında korunmak adına 20 koruma faktörlü ürünlerle güneşe karşı önleminizi alabilirsiniz.

Esmerler- Koyu kumrallar

Bu tip cilt yapısına sahip kişiler kolay bronzlaşır ve uzun süre kalıcı bir bronzluk elde etmeleri daha kolaydır! Bu tip ciltlere sahip kişilerin güneş savunma sistemleri gelişmiş olsa bile kullanılan güneş koruma faktörü (SPF) en az 15 olmalıdır. Siz gene de öğlen saatlerinde 12.00-16.00 arası güneşe çıkmamaya özen gösterin ve kremlenmeyi ihmal etmeyin!

Kakao yağı- Havuç yağı-Kola

Ayrıca çok hızlı ve pratik bir kaç yöntem daha var güneş kremlerinin dışında. Kakao yağını sürdükten sonra 20 -25 dakika tam güneşlenmeniz yeterli olacaktır. Havuç yağında da aynı etkiyi yakalayabilirsiniz. Ancak kola için çok dikkatli olmanız ve çok dikkatli kullanmanız gerekmekte. O yüzden mutlaka bunları uygulamadan önce bir hekimden (aile hekimi) tavsiye almanızı öneririm çünkü cildimiz en önemli organımız. Ama içiniz rahat olsun hepsi denenmiş yöntemlerdir şahsen 😀 Şimdiden iyi okumalar bol güneşler efendim…



Yorumlar

Henüz hiç yorum yapılmamış.

İlginizi Çekebilir
Yaz Aylarında Serinleten İçecekler.

Yaz Aylarında Serinleten İçecekler.

26 Temmuz 2018
77 views
Elma Sirkesi ile Zayıflayın.

Elma Sirkesi ile Zayıflayın.

25 Temmuz 2018
105 views
Mutfakta Köklü Değişimler.

Mutfakta Köklü Değişimler.

24 Temmuz 2018
133 views
Detaymaxinet Kapatılıyor mu?

Detaymaxinet Kapatılıyor mu?

29 Mart 2018
1.955 views
Kalp krizini 1 ay önce tespit edin

Kalp krizini 1 ay önce tespit edin

25 Ağustos 2017
10.580 views
Gelin El Çiçekleri (2017)

Gelin El Çiçekleri (2017)

22 Haziran 2017
2.675 views
En Yeni Çanta Modelleri (2017-Yaz)

En Yeni Çanta Modelleri (2017-Yaz)

21 Haziran 2017
4.432 views
Pratik Ağda ve Ağda Bantları.

Pratik Ağda ve Ağda Bantları.

19 Haziran 2017
3.584 views
1 Hafta da 6 Kilo Verin

1 Hafta da 6 Kilo Verin

19 Haziran 2017
5.412 views
Bunlar da var!
Sigara İçenlerde Amfizem Tehtidi

Sigara İçenlerde Amfizem Tehtidi

19 Mart 2016
1.492 views
Emzirmeye Yeni Başlayan Anneye Tavsiyeler

Emzirmeye Yeni Başlayan Anneye Tavsiyeler

7 Aralık 2015
1.798 views
Hamilelik Boyunca Egzersizin Önemi

Hamilelik Boyunca Egzersizin Önemi

13 Şubat 2016
1.332 views
Cildiniz İçin Kış Maskeleri

Cildiniz İçin Kış Maskeleri

30 Ekim 2015
1.644 views
3 aylık bebek gelişimi nasıldır?

3 aylık bebek gelişimi nasıldır?

6 Haziran 2017
4.180 views
Funiyka Tatlısı Tarifi

Funiyka Tatlısı Tarifi

17 Aralık 2015
2.954 views
Evlenmeyi Düşünen Erkek Davranışları

Evlenmeyi Düşünen Erkek Davranışları

14 Şubat 2016
1.432 views
Bohça-Çeyiz Sandıkları

Bohça-Çeyiz Sandıkları

6 Kasım 2015
10.597 views
Ayaklarınızdaki Şişlik Nedenleri

Ayaklarınızdaki Şişlik Nedenleri

20 Şubat 2016
1.386 views