Alman Pastası

Hamilelikte mide bulantısı nasıl geçer

Kış diyetine hazır olun!

Ankastre Mutfak Modelleri

Polenle Gelen Güzellik

Cilt Bakımı 21 Aralık 2015
1.048 views


Günümüzde önemi anlaşılmaya başlanmış ve anlaşılmaya devam eden, birçok uzman tarafından ‘’Mucize Besin’’ veya ‘’Mükemmel Gıda’’  olarak adlandırılan besindir polen. İhtiva ettiği güçlü aminoasitler ve vitaminler sayesinde birçok alanda kullanılmaya başlandı.

Polen, arıların ürettikleri enzimle  birçok çiçekten topladıkları bir ‘’Gençlik İksiri.’’ Özellikle çocukların sağlıklı gelişimi için tüketmeleri gereken, diğer insanlarında sağlıklı yaşamaları için sofralarından eksik etmemeleri tavsiye edilen bu gıdada B vitamini olarak çok komplekstir ve mineral yönünden çok zengindir.

Öncelikle şunu belirtmekte fayda var. Güzel bir Cilt ve Sağlıklı Saçların temel sırrı vücudunuzda vitamin ve mineral bakımından eksiklik olmamasıdır. Bu desteği günlük olarak 1 tatlı kaşığı poleni sabah aç karna veya akşam yatmadan önce tüketerek karşılayabilirsiniz. Yazımızda size sunacağımız maske tariflerini de ayda bir uygulayarak daha  güzel bir cilt ve sağlıklı, parlak saçlara sahip olabilirsiniz.

Polenle-Gelen-Sağlık

Yetişkin arılar besin olarak nektar dediğimiz bal özünü tüketirken yavru arılar polen ağırlıklı beslenir ki gelişimlerini tamamlasınlar. Yani arı ırkının devamı için polen çok önemlidir ve yavru arıların bütün protein ve vitamin ihtiyacını karşılar. Ülkemizde de ilk kullanım alanı kansızlığa iyi gelmesinin anlaşılmasıyla başlamıştır. Sonrasında kanser dahil birçok konuda destekleyici etkisinin fark edilmesiyle kullanımı yaygınlaşmaktadır. Ülkemiz arıcılık ve arı ürünleri bakımından Çin’den sonra ikinci sırada gelmektedir. Bu sebeple taze olarak ve uygun fiyatta bulunması mümkündür. Düzgün şekilde kurutulmamış polenleri tercih etmeyin. Polen ne kadar uzun süre beklerse vitamin değerleri o kadar düşer ve etkinliği azalır. Poleni elinize aldığınızda hafif bir temasla dağılırsa polen taze demektir.

Cildi Yenileyen Polen Maskesi

Polenli-Cilt-Maskesi

 



Polenin güzellikteki etkisi yine mucizeyi boyutlarda.  Lekeli ve pürüzlü bir cildin temel nedeni kanımızdaki atık maddelerden kurtulmaktır. Günlük olarak tüketmeye başladığımız polen sayesinde bu sorundan 1-2 ay içinde kurtulabileceğinizi tahmin ediyoruz. Bu maskeyi cildinde sıkıntısı olanlar haftada 1 düzeldikten sonra ayda 1 kullanmanızı tavsiye ediyoruz.

Malzemeler

2 tatlı kaşığı polen

1 yumurta sarısı

1 tatlı kaşığı sızma zeytinyağı

Hazırlanışı ve Uygulanması

Önce polenle zeytinyağını karıştırıp biraz ezin ve 10 dakika kadar bekleyin. Bu süre zarfında polen özünü yağın içine salacaktır sonrasında yumurta sarısını ekleyip krem kıvamına getirene kadar karıştırın. Karışımı yüzünüze sürüp 15-20 dakika bekleyin. Yüzünüzde sertleşen bu karışımı soyarak temizleyebilirsiniz. Soğuk suyla yıkadığınız cildinizde oluşan gerginlik sizi rahatsız edebilir ama kısa zamanda geçiyor.

Saça Canlılık Veren Polen Maskesi

Polen-Saç-Maskesi

Cilt için hazırladığımıza benzer bir maske tarifini de  saçlar için uygulayabilirsiniz. Bu maske saçın suyu ve gübresi gibi olacaktır ve kısa zamanda etkisini sizde göreceksiniz. İçeriğinde  yer alan niacin ve cystin ve E vitamini saç kökünü  besler, dökülmesini azaltır. Zayıf tellere canlılık verir ve saç hacmini geliştirir.  Yani saçların dökülmesini durdurup, kopacak gibi duran saç tellerinin canlanıp gürleşmesine sebep olur.

Malzemeler

2 tatlı kaşığı polen

1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı

1 çay kaşığı kantaron yağı

1 çay kaşığı çörek otu yağı

Bütün malzemeleri karıştırıp 5 dakika kadar bekleyin ve tekrar karıştırıp saçınıza uygulayın. 20 dakika bekledikten sonra yıkayın. Saçlarınızdaki değişime sizde şaşıracaksınız. Malzemede eksiğiniz varsa sadece polen ve zeytinyağını da kullanabilirsiniz.

Polenin-Saçlara-Olan-Mucizesi



Yorumlar

Henüz hiç yorum yapılmamış.

İlginizi Çekebilir
1 Hafta da 6 Kilo Verin

1 Hafta da 6 Kilo Verin

19 Haziran 2017
43 views
Yaz İçin Makyaj Önerileri

Yaz İçin Makyaj Önerileri

14 Haziran 2017
39 views
Rengarenk Ojeler-Bakımlı Tırnaklar

Rengarenk Ojeler-Bakımlı Tırnaklar

31 Mayıs 2017
72 views
2 Hafta da 9 Kilo Verdiren Diyet.

2 Hafta da 9 Kilo Verdiren Diyet.

26 Mayıs 2017
136 views
Geleneksel Türk Kahvesi ve Sunumu…

Geleneksel Türk Kahvesi ve Sunumu…

23 Mayıs 2017
102 views
Cilt Bakımında Harikalar Yaratan Yulaf

Cilt Bakımında Harikalar Yaratan Yulaf

25 Mart 2016
1.237 views
Bunlar da var!
Kıvırcık Saç Bakımı

Kıvırcık Saç Bakımı

20 Nisan 2016
1.256 views
2016 Yılbaşı Parti Kombinleri

2016 Yılbaşı Parti Kombinleri

24 Aralık 2015
1.452 views
Prenses Gelinlik Modelleri

Prenses Gelinlik Modelleri

11 Temmuz 2015
4.700 views
Elbise Modelleri

Elbise Modelleri

29 Temmuz 2015
5.199 views
Süt Tozu ile Cilt Maskesi

Süt Tozu ile Cilt Maskesi

22 Mayıs 2017
53 views
Okuyarak Büyüyen Çocuklar

Okuyarak Büyüyen Çocuklar

7 Kasım 2016
448 views
Sigara İçenlerde Amfizem Tehtidi

Sigara İçenlerde Amfizem Tehtidi

19 Mart 2016
836 views